Kategori: Lifestyle

Keponih.com – Jika Anda membagi tugas besar menjadi unit-unit waktu kecil, maka akan mudah untuk menyelesaikannya, begitu Francesco Cirillo. Selaras dengan sebuah teknik yang sedang trend dilakukan dalam mengerjakan sesuatu…

Keponih.com – Apakah Anda sering merasa sulit tertidur atau kerap terbangun di tengah malam? Jika iya, Anda mungkin mengalami insomnia, yaitu gangguan tidur yang dapat mengganggu kualitas hidup dan produktivitas…

Keponih.com – Gangguan kesehatan mental menjadi isu yang banyak diperbincangkan karena bisa terjadi pada siapa saja, termasuk generasi Z atau yang dikenal dengan gen Z. Gen Z merupakan kelompok orang…

Keponih.com –  Olahraga merupakan aktivitas yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat dan fit. Aktivitas ini harus dilakukan dengan benar agar bisa bermanfaat dan menghindari terjadinya cedera. Penanganan cedera…

Keponih.com – Rabies adalah salah satu penyakit berbahaya yang bisa menyerang manusia maupun hewan. Penyakit ini disebabkan oleh virus yang menyerang sistem saraf dan dapat berakibat fatal jika tidak segera…

Keponih.com – Penggunaan gadget di kalangan anak-anak di era digital seperti saat ini telah menjadi fenomena yang tidak bisa dihindari. Sudah menjadi hal yang biasa kita lihat di mana anak-anak…

Keponih.com – ASI adalah makanan utama dan terbaik yang harus diberikan pada bayi. Ibu menyusui dapat memberikan ASI Eksklusif pada bayi di usia 0-6 bulan, dan dilanjutkan hingga 2 tahun…

Keponih.com – Harga iPhone 11 saat pertama kali rilis cukup membuat calon pembelinya penasaran. Produk dari Apple ini awalnya dijual dengan harga sekitar Rp. 10 jutaan, namun kini harga iPhone…

Keponih.com – Setiap orangtua pasti menginginkan yang terbaik untuk kesehatan anak-anaknya. Bahkan tidak jarang yang memutuskan untuk memberikan suplemen untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan zat gizi lainnya sang buah hati….

Katarak adalah kondisi medis utama yang menyebabkan kebutaan dan umum terjadi secara global. Biasanya, kondisi ini mulai muncul setelah seseorang mencapai usia 40 tahun. Katarak terjadi ketika bagian lensa kristal…

Keponih.com – Perkembangan virus flu akhir-akhir ini cukup memprihatinkan dengan banyaknya jenis baru, apalagi sebagian berkembang sangat pesat dan membutuhkan waktu lama untuk penyembuhan. Flu Singapura merupakan salah satu jenis…

Keponih.com – Kamu pernah nggak sih mengalami luka yang lama sembuhnya? Ternyata, selain perawatan dari luar, nutrisi yang tepat juga punya peran penting dalam proses penyembuhan luka lho! Yuk, kita…

Keponih.com – Masa libur sekolah telah tiba, saatnya Anda menyiapkan liburan bersama si kecil. Liburan bersama anak adalah impian setiap orangtua, karena akan memberikan pengalaman baru yang tak terlupakan bagi…

Keponih.com – Gangguan kesehatan mental adalah masalah kesehatan yang dapat mempengaruhi pikiran, suasana hati, atau perilaku seseorang. Gangguan ini bisa mempengaruhi cara Anda memandang dunia sekitar, sehingga dapat menyebabkan penderitaan…

Keponih.com – Menjaga kesehatan mental sangat penting sebab kita tidak akan bisa merasa bahagia jika secara mental tidak sehat. Dengan mempelajari self healing kita dapat melakukan penyembuhan terhadap luka atau…

Keponih.com – Musim libur lebaran memang menyenangkan. Anda dapat berkumpul dengan keluarga tersayang dan bersilaturahmi dengan kerabat. Libur panjang juga sebagai momen me-recharge energi setelah bekerja. Namun, jika Anda merasa…

Keponih.com – Vaksin Sebelum Umroh sangat penting dilakukan sebelum Anda berangkat ke tanah suci agar tetap sehat. Kekebalan tubuh yang naik turun dapat memudahkan masuknya kuman yang menyebabkan berbagai penyakit….

Keponih.com – Bulan ramadhan adalah bulan yang dinanti-nantikan seluruh kaum muslimin di dunia. Dalam bulan ini ada kewajiban berpuasa bagi umat islam. Agar bisa tetap sehat saat berpuasa hingga akhir…

Keponih.com – Bagaimana cara memastikan si kecil tetap bertenaga dan sehat selama berpuasa? Kunci utamanya ada pada makanan yang tepat dan istirahat yang cukup. Selama bulan Ramadan, saat puasa menjadi…

Keponih.com – Pertolongan pertama demam berdarah sangat penting agar kondisi pasien tidak semakin buruk. Dengan pertolongan yang tepat juga akan mempercepat proses penyembuhan. Demam berdarah atau DB merupakan jenis penyakit…